图片来源：中国营养学会·中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）
最后一句话总结：肉类能提供丰富的营养，能帮助预防贫血、降低骨折风险、降低抑郁风险，吃对了还能更好地帮助减肥，真心建议女性朋友们适当多吃点。
编辑、一审：鲍柯潞 二审：杨月云 三审：王润
(责任编辑：焦点)
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伴随着股改的完成，S舜元股票将于7月15日起复牌交易，当日交易不设涨跌幅限制，证券简称由“S舜元”变更为“舜元实业(行情, 问诊)”。公司同日发布两份增持公告，称公司股东上海舜元企业投资发展有限公司以
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富安娜(行情, 问诊)今日发布关于诉讼事项的公告。公告介绍，公司于近日收到广东省深圳市南山区人民法院受理案件通知书，公司起诉湖南梦洁家纺(行情, 问诊)股份有限公司(以下简称“梦洁家纺”)一案已获广东
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P2P平台最近的负面缠身已经备受诟病，但却挡不住金融机构的爱慕之情。记者昨日获悉，广发证券(行情, 问诊)15日正式宣布，斥资近亿元注资P2P平台投哪网。这也是国内首家券商涉足P2P模式。有分析师表示
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1月26日，中央广播电视总台《2025年春节联欢晚会》圆满完成第五次彩排。创意类节目、歌舞、相声、小品、戏曲、武术、魔术等多类型节目精彩不断，四地分会场与主会场节目编排相得益彰，整场晚会传统文化与现代
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运盛实业(行情, 问诊)经历了近一年的重组被否，但股价却接连涨停，公司7月16日宣布因股票价格涨幅过快决定停牌自查。最终在昨日发布了自查结果和股票复牌公告。不过，该公告发布不久，便遭到股民的质疑。重组
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